Receita Naturista: Mistura de Café, Alho e Mel…

Se você busca uma forma inovadora de começar o dia, experimente esta combinação surpreendente de café solúvel e alho fresco. Pode parecer estranha, mas essa mistura promete revolucionar sua rotina matinal!

Ingredientes Necessários:

• 2 dentes de alho
• Café solúvel (tradicional)
• Água
• Mel (opcional)

Passo a Passo:

1. Preparar o Alho: Descasque e esmague os dentes de alho ou pique-os finamente.
2. Fazer a Pasta de Alho: Misture o alho esmagado com uma colher de sopa de café solúvel em um recipiente.
3. Aquecer a Água: Aqueça uma xícara de água até ferver.
4. Adicionar Limão: Enquanto a água ferve, acrescente o suco de meio limão à mistura de alho e café, mexendo até ficar homogênea.
5. Misturar os Ingredientes: Despeje a água fervente sobre a mistura, mexendo bem.
6. Adoçar (Opcional): Se preferir, adicione mel a gosto.
7. Deixar Esfriar: Tampe a xícara e deixe descansar por 20 a 30 minutos para que os sabores se intensifiquem.

Como Consumir:

Recomenda-se tomar a bebida cerca de 30 minutos antes de dormir. Com persistência, você começará a notar os benefícios.

Benefícios Potenciais:

Embora o sabor possa ser forte, o alho é conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, enquanto o café oferece um impulso energético. Juntos, podem aumentar sua motivação e energia.

Conclusão:

Experimente essa mistura ousada de café e alho. Com uma mente aberta, você pode descobrir uma nova forma de enfrentar o dia com mais determinação!